Oceń
Niektórzy mężczyźni z wiekiem tracą włosy. U wielu z nich to kwestia genetyczna, ale do wczesnego łysienia mogą doprowadzić również choroby autoimmunologiczne, niedobory czy zaburzenia hormonalne. Łysienie staje się coraz większym problemem: dotyka aż 50 proc. mężczyzn powyżej 50. roku życia. Ale z zmagają się z nim też młode osoby, a leczenie nie zawsze przynosi efekty.
Jak zapobiec wypadaniu włosów? Rozwiązania tej zagadki postanowili poszukać chińscy naukowcy z Uniwersytetu Tsinghua, którzy przeprowadzili dokładne badanie ankietowe na 1028 chińskich mężczyznach w wieku od 18 do 45 lat. Specjaliści przyjrzeli się głównie diecie ankietowanych. Uczestnicy odpowiadali na pytania dotyczące wcześniejszego łysienia, nawyków żywieniowych oraz tego, czy doświadczają jakichkolwiek problemów ze zdrowiem psychicznym. Zapytano ich również, jak często spożywają określone produkty spożywcze i napoje.
Ten produkt sprzyja łysieniu
Wnioski są bardzo ciekawe: okazuje się, że istnieje zależność między ilością słodzonych napojów w diecie a problemami z łysieniem. Wyniki eksperymentu jasno wskazują: łysiejący mężczyźni średnio piją 4,293 mililitrów słodzonych napojów tygodniowo. W tym czasie mężczyźni, którzy nie mają tego problemu, wypijają 2,513 mililitrów. Picie nawet jednego napoju gazowanego dziennie (również napojów energetycznych) zwiększa ryzyko łysienia u mężczyzn nawet o 60 procent!
Jaki związek mają napoje gazowane z włosami?
Chińscy badacze tłumaczą, że może to być związane z kilkoma mechanizmami. Po pierwsze: spożywanie dużej ilości słodkich napojów zwiększa utylizację w szlaku pololiowym, zabierając energię keratynocytom w korzeniach mieszków włosów. Jednym słowem, mieszki włosowe nie mają odpowiednich warunków do pracy. Cukier dodawany do takich napojów powoduje insulinoodporność, która utrudnia krążenie krwi.
Oczywiście badanie było bardzo ograniczone, a jego wyniki to jedynie poszlaki. Naukowcy zaznaczają, że ankieta opierała się na stworzonej wcześniej tezie.
Teza ta jednak ważnym, pierwszym krokiem do dalszej obserwacji. Ustalenie, jakie składniki w diecie przyśpieszają łysienie, mogłoby pomóc milionom mężczyzn na świecie.
Źródło: Shi, X.; Tuan, H.; Na, X.; Yang, H.; Yang, Y.; Zhang, Y.; Xi, M.; Tan, Y.; Yang, C.; Zhang, J.; Zhao, A. The Association between Sugar-Sweetened Beverages and Male Pattern Hair Loss in Young Men. Nutrients 2023, 15, 214. https://doi.org/10.3390/nu15010214
Oceń artykuł
