osobowość

Nastrój człowieka może być różny, wahania się w ciągu dnia są zupełnie naturalne i prawidłowe. Nic w tym złego, że jednego dnia jesteśmy weselsi, kolejnego refleksyjnego, a jeszcze innego odczuwamy smutek. Wpływają na to różne czynniki: zmęczenie, konkretne wydarzenia, środowisko. Kiedy wahania nastroju mogą nas zaniepokoić? 

Znasz osoby, które mimo dużej wiedzy są skromne i pokorne, w dyskusji udzielają się tylko wtedy, gdy są o to proszone?. Jak tylko zaczynają mówić, okazuje się, że są naprawdę dobrzy w danej dziedzinie! Z drugiej strony są też ludzie, którzy lubią dużo mówić, udzielać się i włączać do gorących dyskusji, nawet wtedy, gdy ich wiedza nie jest w danym temacie specjalnie duża. Sprawiają wrażenie błyskotliwych, inteligentnych, ale jak jest naprawdę?

Wiele stanów emocjonalnych i zachowań na daną sytuację prowadzi do nieadekwatnych reakcji, które w konsekwencji ranią nas i naszych bliskich. Dlaczego ciągle wybuchasz, wybierasz nieodpowiednich partnerów, nie potrafisz zintegrować tego, co czujesz z tym, co robisz? Pomóc ci może terapia schematów, która ostatnimi czasy cieszy się bardzo dużą popularnością na świecie. 

Rodzice często mają opór przed sięgnięciem po pomoc psychologa. Z różnych powodów, czasem nie mają odwagi, czują się bezradni, nie chcą odkrywać swoich rodzinnych problemów, nie wiedzą, czy dana sytuacja to wystarczający powód do sięgnięcia po pomoc specjalistów.