Słuchaj radia
Zamknij

Znajdziesz nas także

Pobierz apkę Radia ZET

Ćwiczenia

Wszystko na temat

Jaki trening daje najlepsze efekty? Nowe badanie
Lepiej ćwiczyć systematycznie czy rzadziej, ale intensywnie? Znamy odpowiedź
Brunatna tkanka tłuszczowa pomaga schudnąć
Taka tkanka tłuszczowa pomaga schudnąć. Każdy ją ma
Krótki spacer po posiłku a poziom cukru
Co się stanie, jeśli po posiłku pójdziesz na 2-minutowy spacer? Zaskakujący efekt
Poranne rozciąganie się w łóżku
Bądź jak kot i rozciągaj się, zanim wstaniesz z łóżka. Dlaczego to ważne?
Jak bezpiecznie ćwiczyć? Ortopeda wskazuje najczęstsze urazy
Jak mądrze ćwiczyć w wakacje? Ortopeda ostrzega przed częstymi urazami [WYWIAD]
Cukrzyca stresowa - stres zwiększa ryzyko choroby
Cukrzyca stresowa. Czy można zachorować na cukrzycę ze stresu?
Ból kręgosłupa i bóle kostno-stawowe
Bóle kręgosłupa są sygnałem ostrzegawczym. Skąd się biorą i na co uważać, wyjaśnia ortopeda
jazda na rowerze przyczyną zaburzeń erekcji
Ten sport może być przyczyną zaburzeń erekcji. Jest bardzo popularny w Polsce!
Na czym polega trening HIIT?
Te ćwiczenia mogą trwale zmieniać metabolizm człowieka. Na czym polega trening HIIT?
Efekty porannych i wieczornych treningów
Najlepsza pora dnia na trening: rano czy wieczorem? To zależy od płci
Jak opóźnić proces starzenia się?
Jak spowolnić proces starzenia? Neurolożka daje 5 ważnych rad
Jak obniżyć poziom trójglicerydów we krwi?
Jak obniżyć poziom trójglicerydów we krwi? Są na to sposoby
Jak powinni ćwiczyć seniorzy? Wypowiedź eksperta
Spacer to jedyna forma ruchu wielu seniorów. Prof.Kuchar wyjaśnia, czy to wystarczy
Ćwiczenia w czasie miesiączki - co wolno?
Czy można ćwiczyć w czasie miesiączki? Polecane aktywności
Jazda hulajnodze - jakie mogą być urazy?
Rośnie liczba wypadków z udziałem hulajnóg. To najczęstsze urazy
Stan przecukrzycowy można odwrócić
Stan przedcukrzycowy można odwrócić. 6 rad, jak to zrobić
Wróć na stronę główną radiozet.pl
Wróć na stronę główną radiozet.pl
Serial
Serial Radia Zet
Wróć na radiozet.pl
Wróć na radiozet.pl
Serial
Serial
RADIO ZET:

Pobierz apkę Radia ZET

Nasze pozostałe serwisy

  • Antyradio
  • Chillizet
  • Meloradio.pl
  • Planeta.pl
  • Radiostacja.pl
  • Fundacja Radia Zet
  • Nagroda im. Andrzeja Woyciechowskiego

Znajdziesz nas także

Copyright 2009-2022, Eurozet Sp. z o.o.