Słuchaj radia

Trening

Wszystko na temat

Jak podkręcić metabolizm
9 sposobów na podkręcenie metabolizmu. Jak szybciej spalać kalorie?
10 trików na sprawny mózg
10 prostych trików na sprawny mózg. Jak go trenować?
Zespół przetrenowania - jakie są objawy
Zespół przetrenowania, czyli kiedy ciało sportowca mówi dość
Sen niemowlaka - co się dzieje w mózgu
„Integrują mózg z ciałem, konfigurują system” – niesamowite odkrycie na temat snu niemowląt
Upały - rady kardiologa
Kardiolog: z upałami nie ma żartów, są groźniejsze niż się wydaje
Fitness freak
Wasze historie "W pandemii stałam się fitness freakiem"
Sauna
Sauna zamiast treningu? Kolejny dowód, że to działa
Różowy napój podczas treningu
Picie różowego napoju zwiększa wydajność treningu i przyjemność z ćwiczeń
Joga i odchudzanie - korzyści z jogi
Czy dzięki jodze można schudnąć? 8 powodów, by zacząć ćwiczyć jogę
Odchudzanie wieczorne triki
10 wieczornych trików, które pomogą szybciej schudnąć
Jak wrócić do formy COVID-19?
Jak wrócić do formy po COVID-19? Radzi trener
Ból pleców a praca zdalna
Ból pleców od pracy zdalnej – co robić? Rady trenera sportowego
Jakie ćwiczenia pomogą schudnąć najszybciej?
Okiem eksperta Jakie ćwiczenia pozwalają najszybciej schudnąć? Trener zdradza
Kawa spala tłuszcz przed treningiem
Najpierw kawa, potem rower – kiedy kofeina pomaga spalać tłuszcz?
Trening
To najbardziej szokujący trening 2021 [Film]
Płaski brzuch: jak go osiągnąć?
W 4 minuty będziesz mieć płaski brzuch. Musisz wypróbować taką metodę

Pobierz apkę Radia ZET

RADIO ZET:

NASZE POZOSTAŁE SERWISY:

Copyright 2009-2023, Eurozet Sp. z o.o.

logo Tu się dzieje