Słuchaj radia

Zdrowy sen

Spanie w masce na oczy a psychika
Spanie w masce na oczy ma wpływ na ludzką psychikę. Zaskakujący lifehack
Bezsenność zwiększa ryzyko zawału. Badanie
Brak snu może skończyć się zawałem. Ta grupa jest najbardziej narażona
Mówienie przez sen
To najczęściej wypowiadane słowo podczas snu. Dlaczego mówimy przez sen?
Śmiertelna bezsenność rodzinna: objawy
Śmiertelna bezsenność rodzinna. Czy brak snu może zabić?
Jak pokonać poranne zmęczenie? 3 sposoby
Poranne zmęczenie można zwalczać. 3 skuteczne sposoby według naukowców
Zespół krótkiego snu
Zespół krótkiego snu. Na czym polega?
Czarno-białe sny: skąd się biorą? Wyjaśniamy
Czarno białe sny. Skąd się biorą i czy to powód do zmartwień?
Dzienne świało zimą a wieczorne zasypianie
Zimą śpimy inaczej niż zwykle. Jest sposób, by łatwiej zasypiać wieczorem
Tak drzemki wpływają na psychikę. Ważne badanie
Drzemki w ciągu dnia wpływają na psychikę. Chodzi o “pamięć strachu”
Omamy dźwiękowe podczas snu: skąd się biorą?
Podczas snu słyszysz głosy w głowie? To mogą być omamy hipnagogiczne
Drzemki są korzystne dla zdrowia
Drzemki są korzystne dla zdrowia. 7 powodów, by uciąć sobie drzemkę
Poranne nawyki a samopoczucie
Te poranne nawyki pogarszają samopoczucie. 5 najczęstszych błędów
Wpływ snu na utratę wagi
Jak schudnąć bez diety i ćwiczeń? Sposób na nawet 500 kalorii mniej dziennie

Podcasty radia zet

Wszystkie podcasty
Wróć na stronę główną radiozet.pl
Wróć na stronę główną radiozet.pl
News
News
Wróć na radiozet.pl
Wróć na radiozet.pl
News
News

Pobierz apkę Radia ZET

RADIO ZET:

NASZE POZOSTAŁE SERWISY:

Copyright 2009-2023, Eurozet Sp. z o.o.