Pogoda w Polsce a zdrowie. Raport 31.07.2023
Pogoda ma wpływ na zdrowie. Zmiana pogody w Polsce może wywołać ból głowy, bóle stawów, ból zatok czy ataki astmy. Sprawdź, jak aktualna pogoda w Polsce wpłynie na Twoje zdrowie.

Zmianę pogody odczuwa nawet 50-70 proc. dorosłych - wynika z danych IMGW. Gwałtowne zjawiska pogodowe, takie jak dobowe wahania temperatury, nagły spadek ciśnienia atmosferycznego, wzrost poziomu wilgotności powietrza, silny wiatr i burze, to zmora alergików, astmatyków, osób, które cierpią na migrenę, zmagają się z dną moczanową i reumatyzmem. Problem jest demokratyczny, dotyka nie tylko ludzi w podeszłym wieku, ale również młodych, często z chorobami autoimmunologicznymi. Meteopatia to także problem cywilizacyjny.
Pogoda w Polsce a ból głowy
Nagła zmiana pogody w Polsce może wywołać lub nasilać ból głowy. Potwierdzili to Japończycy, którzy w 2015 roku wykazali związek pomiędzy dzienną sprzedażą leków na ból głowy a spadkiem ciśnienia atmosferycznego. Jedną z koncepcji jest wpływ ciśnienia atmosferycznego na przepływ krwi w układzie naczyniowo-mózgowym, który kontroluje krążenie krwi wokół głowy. Gdy naczynia krwionośne zbytnio się rozszerzają, pojawia się zagrożenie dla neuronów, a organizm ostrzega nas, wysyłając sygnał bólowy.
Zmiana pogody w Polsce może wywołać też migrenę. Z badań wynika, że ponad 60 proc. osób, które doświadczają migreny, uważa, że ataki migreny mają związek z pogodą. Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że osoby często doświadczające ataków migreny mają niższy próg bólu. Ponadto, zarówno gorące jak i zimne, suche powietrze powodują odwodnienie, które jest jednym z wyzwalaczy migreny.
Na zmianę pogody reagują również osoby z neuralgią nerwu trójdzielnego, co również odczuwane jest jako ból w obrębie głowy. Ból przeważnie pojawia się po jednej stronie twarzy i jest bardzo silny. Napady bólu prowokować mogą wiatr i zimno.
Pogoda w Polsce a ból zatok
Załamanie pogody w Polsce, zwłaszcza gdy towarzyszy mu nagły spadek ciśnienia atmosferycznego, wpływa na zmianę ciśnienia w zatokach. To wywołuje ból. Ból zatok odczuwany jest jako:
- ból czoła,
- ból policzków,
- uogólniony ból twarzy.
Z kolei wysoka wilgotność powietrza może przyczyniać się do zwiększenia śluzu w zatokach. Dzieje się tak dlatego, że organizm próbuje zatrzymać alergeny, kurz i cząstki zanieczyszczeń, których jest dużo w gęstym, wilgotnym powietrzu. Zatkane zatoki również wywołują ból.
Pogoda w Polsce a ból stawów
Zmiana pogody w Polsce może również zaostrzać bóle stawów, zwłaszcza objawy artretyzmu i reumatyzmu. Tu także role odgrywają zmiany ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza. Nasilenie dolegliwości bólowych odczuwać mogą osoby:
- z reumatyzmem
- cierpiące na dnę moczanową,
- ze zwyrodnieniami stawów,
- po urazach,
- z zespołem cieśni nadgarstka,
- z haluksami.
Ból stawów wywoływać może nagły spadek ciśnienia atmosferycznego. Dolegliwości bólowe w obrębie stawów nasila ciepła wyżowa pogoda. Z kolei zimno i wilgoć źle znoszą osoby z fibromialgią.
Pogoda dla alergików
Pogoda dla alergików nigdy nie jest dobra w wysokim sezonie pylenia roślin. Wysoki sezon pylenia roślin w Polsce trwa od marca do września. Osoby z silną alergią na pyłki zarówno w słoneczny dzień jak w i w deszczową aurę, a zwłaszcza tuż przed deszczem, odczuwają objawy alergii, takie jak:
- katar,
- zapalenie spojówek,
- kaszel.
Przed deszczem rośliny intensyfikują pylenie, wyczuwając szansę na przeniesienie pyłków przez wiatr. Z obserwacji wynika, że trakcie deszczu najbardziej cierpią osoby uczulone na pyłki traw. Prawdopodobnie dzieje się tak dlatego, że deszcz zmywa do ziemi pyłki z drzew, a wzbija w powietrze pyłki z trawy.
Kalendarz pylenia roślin w Polsce:
- Luty: jako pierwsza zaczyna pylić leszczyna, a zaraz po niej olsza.
- Marzec: szczyt pylenia leszczyny i olszy.
- Kwiecień: brzoza, topola, jesion, dąb.
- Maj: zaczynają pylić trawy, babka, szczaw, pokrzywa.
- Czerwiec: szczyt pylenia traw.
- Lipiec-wrzesień: bylica i pokrzywa, grzyby.
Zmianę pogody w Polsce odczuwają także astmatycy. Ataki astmy prowokuje m.in. suche powietrze - i to zarówno gorące jak i zimne. Znane jest również zjawisko nasilenia objawów astmy w trakcie silnej burzy. Mówi się wówczas o " astmie burzowej".