Kołatanie serca – czy to groźny objaw?

Kołatanie serca (inaczej palpitacje, przyspieszone bicie serca) to objaw, który zwykle wywołuje spory niepokój u osoby, która go odczuwa. Serce zwykle bije miarowo z częstotliwością 60–80 uderzeń na minutę. Podczas wysiłku liczba uderzeń rośnie do 90-180 na minutę, by podczas snu spaść do 40-60 uderzeń na minutę. Ten narząd bije szybciej, gdy jesteśmy przestraszeni, podnieceni, odczuwamy stres. W danej chwili serce mocno pracuje, mocno przyspiesza lub nieregularnie bije (chory ma uczucie przeskakiwania, zatrzymywania). Serce, którego pracy zwykle nie odczuwa się wcale, nagle zaczyna dawać o sobie znać. To subiektywne i nieprzyjemne uczucie może być objawem chorobowym, ale często też pojawia się u osób zdrowych pod wpływem różnych czynników, np. silnych emocji lub intensywnego wysiłku fizycznego.

Kołataniu serca zwykle (ale nie zawsze) towarzyszy:

• ból serca,
• bladość,
• ból głowy,
• osłabienie,
• pogorszenie koncentracji,
• uczucie pustki w głowie,
• omdlenie (spowodowane słabym przepływem mózgowym lub niskim ciśnieniem tętniczym),
• ból w klatce piersiowej (dusznica),
• nadmierna potliwość.

Zaburzenie rytmu serca może odczuwane w klatce piersiowej, gardle oraz szyi.

Co może wywołać u osób zdrowych kołatanie serca?

U osób zdrowych przyspieszone bicie serca może wystąpić w przypadku:

• silnych emocji, np. strachu,
• intensywnego wysiłku fizycznego,
• stosowania używek, takich jak: kofeina, nikotyna, alkohol, a także pod wpływem leków oraz narkotyków,
• przeziębienia z wysoką gorączką,
• długotrwałego stresu,
• ciąży (kołatanie serca to dość typowy objawy, przyczyną jego pojawienie się jest zwiększona objętość krwi w ciąży oraz progesteron),
• spożycia obfitego posiłku (bogatego w węglowodany),
• niedoboru potasu (czy innych niedoborach wynikających z zaburzenia gospodarki elektrolitowej, pojawiającej się np. przy biegunce, wymiotach czy nadmiernym spożyciu alkoholu),
• menopauzy,
• różnego rodzaju nerwic.

W takich sytuacjach kołatanie serca uważane jest za objaw fizjologiczny i zwykle występuje samoistnie. Jeśli jednak dolegliwość ta pojawia się bez powodu, utrzymuje się przez dłuższy czas i towarzyszą jej dotykowe objawy, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.

Lekarz zanim zdiagnozuje przyczynę pojawienia się tej dolegliwości, przeprowadzi wywiad. Warto się do tego przygotować wcześniej – gdy kołatanie serca się pojawi, zanotuj, ile trwa ta dolegliwość, jakie towarzyszą temu odczucia i jakie jest tempo bicia serca. Z tych informacji lekarz będzie mógł ustalić, z jakim zaburzeniem rytmu serca ma do czynienia (np. migotaniem przedsionków, częstoskurczem nadkomorowym lub komorowym, a może skurczami etopowymi). 

Dowiedz się więcej: Migotanie przedsionków: utrwalone i napadowe. Jakie są przyczyny migotania przedsionków?

W celu potwierdzenia diagnozy lekarz zmierzy tętno, osłucha serce. Może również zlecić wykonanie badania EKG, echokardiografii, koronarografii czy monitorowania pracy serca przez podpięcie pacjenta do holtera na 24 godziny.

Rodzaje kołatania serca

Kołatanie serca można podzielić na napadowe i nienapadowe. Napadowe kołatanie to takie, które zaczyna się nagle i szybko i w taki sam sposób ustępuje. Tego typu uczucie kołatania najczęściej oznacza migotania bądź trzepotanie przedsionków. Kołatanie nienapadowe cechuje się stopniowym przyspieszaniem i ustępowaniem. Najczęściej jest wywołane tachykardią zatokową, czyli po prostu przyspieszoną czynnością serca.

Zaburzenia rytmu serca – jakiej choroby to objaw?

Kołatanie serca może być objawem:

• choroby niedokrwiennej serca,
• choroby tarczycy (może o tym świadczyć migotanie przedsionków),
• gorączki reumatycznej,
• niedokrwistości,
• chorób układu krążenia,
• choroby refleksowej przełyku,
• choroby nadnerczy,
• przepukliny.

Kołatanie serca – profilaktyka

Jeśli kołatanie nie jest objawem choroby, a jedynie niezdrowego trybu życia, warto go zmodyfikować, aby poczuć się znacznie lepiej. W tym celu warto zrezygnować z napojów zawierających kofeinę, nauczyć się radzić sobie ze stresem i starać się redukować napięcie (gdy pojawi się kołatanie serca warto wykonać ćwiczenia oddechowe, medytować, uprawiać jogę), rzucić palenie papierosów, ograniczyć spożywanie węglowodanów, a także regularnie kontrolować ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.

TO CIĘ MOŻE ZAINTERESOWAĆ:

• Jak uniknąć chorób serca? Poznaj 10 przykazań zdrowego serca!
• O czym świadczy silny uścisk dłoni? Może mieć związek z naszym sercem
• Co z oczu, to z serca... Google odczyta z siatkówki ryzyko zawału
• Pierwsza pomoc w zawale – liczy się każda minuta!

Zdrowie.radiozet.pl/ mk