Niedobór testosteronu (TDS) u mężczyzn – jak go rozpoznać i leczyć?

18.10.2019
Aktualizacja: 22.10.2019 15:34
Obniżony poziom testosteronu

Zauważyłeś u siebie spadek popędu seksualnego, spadek energii życiowej, pogorszenie nastroju, zmniejszenie siły mięśniowej lub odporności na wysiłek fizyczny? Masz zaburzenia erekcji? Te objawy mogą sugerować obniżenie stężenia testosteronu. To przypadłość, która dotyka co trzeciego mężczyznę po 45. roku życia. 

Spadek poziomu testosteronu jest procesem naturalnym – szacuje się, że po 35. roku życia obniża się o 1-2 proc. rocznie. Ten proces można zahamować, ale wymaga to leczenia. Kiedy zgłosić się do lekarza?

Niedobór testosteronu (TDS) – jakie są objawy?

Obniżenie się poziomu testosteronu we krwi może – w początkowym okresie – nie dawać żadnych charakterystycznych objawów. Mężczyzna może odczuwać spadek energii, zmęczenie, pogorszenie nastroju (a nawet jego huśtawkę: od rozdrażnienia, po częste wybuchy złości), może mieć również problemy z podejmowaniem decyzji. Towarzyszyć temu mogą bóle stawów i mięśni. Mogą również pojawić się zaburzenia snu, uderzenia gorąca, połączone z nadmiernym poceniem się. Zwykle mężczyźni nie wiążą tych objawów z niedoborem testosteronu, raczej kładą to na karb przepracowania, stresu, przeziębienia. Czerwona lampka – że coś jest naprawdę nie w porządku – zapala się, gdy pojawiają się inne poważniejsze problemy, takie jak: zaburzenia libido, zaburzenia erekcji, zmniejszenie rozmiaru jąder, zwiększenie tkanki tłuszczowej czy większa podatność na złamania i gorsze gojenie się urazów.

Pojawienie się kilku z wymienionych symptomów powinno skłonić panów do wizyty u lekarza. Męskim zdrowiem zajmują się lekarze o specjalności andrologicznej, urolodzy, endokrynolodzy oraz seksuolodzy.

Niedobór testosteronu oddziałuje na wiele sfer życia mężczyzny, poczynając od obniżenia libido, zaburzeń erekcji, zmian nastroju – od smutku i braku sił witalnych po rozdrażnienie i niecierpliwość, przez zmniejszenie masy mięśniowej i mineralizacji kości do zaburzeń metabolizmu, takich jak: otyłość, szczególnie brzuszna, insulinooporność, cukrzyca i nadciśnienie.

dr Ewa Kempisty-Jeznach, lekarz medycyny męskiej

Niedobór testosteronu (TDS) – jak się diagnozuje i jak wygląda leczenie?

Podczas wizyty lekarz przeprowadza wywiad z pacjentem, zapyta go m.in., kiedy pojawiły się niepokojące objawy. Następnie może zlecić badanie krwi z oznaczeniem poziomu testosteronu całkowitego. W przypadku potwierdzenia diagnozy może zlecić suplementację testosteronu.

Niedobór testosteronu (TDS) – czy można temu zapobiec?

Aby odpowiedzieć na to pytanie, musimy wyjaśnić, co może wpływać na niedobór testosteronu (oprócz wieku). Do czynników, które wpływają na poziom tego hormonu w organizmie, zalicza się:

  • palenie papierosów,
  • nadmierne picie alkoholu,
  • brak aktywności fizycznej,
  • nadwagę i otyłość,
  • przewlekły stres,
  • palenie tytoniu,
  • brak snu.

Obniżony poziom stężenia testosteronu występuje o wiele częściej u pacjentów z tzw. zespołem metabolicznym, czyli z nadciśnieniem tętniczym, nietolerancją glukozy, wysokim cholesterolem, a także podwyższonym obwodem talii (powyżej 94 cm).

Po co mężczyznom testosteron?

Testosteron jest najważniejszym męskim hormonem płciowym. Jego prawidłowy poziom w organizmie warunkuje zdrowie fizyczne i psychiczne mężczyzny. Hormon ten wpływa na pracę wielu narządów, m.in. mózgu (odpowiada za pozytywny nastrój, pewność siebie, popęd seksualny, witalność energię, stanowczość i decyzyjność, niski głos), organów  płciowych (pobudza rozwój prącia i moszny, produkcję spermy, odpowiada za erekcję, ilość ejakulatu), skóry (pobudza wzrost owłosienia ciała i twarzy), kości (powoduje zwiększenie masy kostnej) czy mięśni (powoduje zwiększenie masy i siły mięśniowej).  

Prawidłowy poziom testosteronu jest warunkiem satysfakcjonującej jakości życia, dobrego samopoczucia i sprawności seksualnej. Mężczyźni z prawidłowym poziomem testosteronu żyją dłużej i rzadziej występują u nich poważne choroby, takie jak cukrzyca, miażdżyca czy otyłość. 

dr Ewa Kempisty-Jeznach, lekarz medycyny męskiej

Źródło: www.mojtestosteron.pl/ PAP

Uwaga!

Powyższa porada nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku jakichkolwiek problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem.