Witamina C na koronawirusa: czy działa? Czy warto ją stosować?

31.03.2020 11:35
Witamina C na koronawirusa, COVID-19
fot. Shutterstock

Witamina C jest przez wiele osób uważana za remedium na wszystkie problemy zdrowotne. Ma nie tylko zapobiegać, ale i leczyć choroby. To samo dotyczy koronawirusa. W internecie krążą pogłoski o zaletach witaminy C w leczeniu SARS-CoV-2. To prawda, czy mit? Sprawdź i nie daj się nabrać.

Czy w leczeniu pacjentów z COVID-19 stosuje się dużą dawkę witaminy C? Czy to działa? Czy należy przyjmować witaminę C, aby zapobiec infekcji koronawirusem?

Eksperci: Nie ma dowodów na to, że witamina C pomaga w leczeniu COVID-19.

Nie ma badań naukowych potwierdzających, że przyjmowanie dużych dawek witaminy C mogłoby zapobiec zakażeniu koronawirusem SARS-CoV-2 lub wyleczyć COVID-19. Zarówno CDC, jak i Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przekonują, że jedynym sposobem na zminimalizowanie szans zarażenia koronawirusem jest podjęcie kroków zapobiegawczych przeciwko infekcji - częste mycie rąk, stosowanie się do zasad kwarantanny, ogólne dbanie o zdrowie.

W szpitalu Zhongnan w Wuhan w Chinach trwają badania w celu ustalenia, czy leczenie dużymi dawkami witaminy C jest przydatne u pacjentów z ciężkim COVID-19. Niektórym krytycznie chorym pacjentom z COVID-19 podawano dożylnie duże dawki witaminy C w nadziei, że przyspieszy to ich powrót do zdrowia. Jednak nie ma wyraźnych, przekonujących dowodów naukowych na to, że ta metoda działa w przypadku COVID-19. Wyniki chińskich badań nad witaminą C spodziewane są jesienią 2020 roku.

Jeśli chodzi o zapobieganie, nie ma dowodów, że przyjmowanie witaminy C może zapobiec zakażeniu koronawirusem, który powoduje COVID-19. Podczas gdy standardowe dawki witaminy C są ogólnie nieszkodliwe, wysokie dawki mogą powodować szereg działań niepożądanych, w tym nudności, skurcze i zwiększone ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych.

Ważne

Stanowisko Ministerstwa Zdrowia

Preparaty witaminowe, mieszanki minerałów i witamin, wyciągi roślinne i zwierzęce i inne preparaty reklamowane jako „wzmacniacze odporności” nie mają wpływu na to, jak nasz system odpornościowy zareaguje w kontakcie z koronawirusem. Badania naukowe nie potwierdziły skuteczności tych preparatów w walce z koronawirusem. Ważny jest natomiast ogólny stan naszego organizmu, który zależy od higienicznego i zdrowego trybu życia.

Uwaga!

Powyższa porada nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku jakichkolwiek problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem.

Źródło: Harvard Health Publishing (Harvard Medical School); usatoday.com