Zapytaj farmaceutę: Jak pobudzić się do działania?

Aleksandra Supryn
22.02.2016 13:02
Zapytaj farmaceutę: Jak pobudzić się do działania?
fot. Jakie witaminy i minerały brać, aby mieć więcej energii? [VIDEO]

Koniec lutego to okres, kiedy jesteśmy szczególnie zmęczeni. Nasze organizmy są wyjałowione z witamin i minerałów, ponieważ dostęp do świeżych warzyw i owoców jest ograniczony. Co więcej, niewielka ilość słońca również robi swoje…

Co więc zrobić, aby energii było więcej? Koniecznie sięgnij po zestawy witamin i minerałów, które przywrócą Ci siłę do działania.

Ewa Napiórkowska – farmaceutka – odpowiada na pytania nurtujące czytelników ZdrowoBardzo.

Sprawdź, jakich składników powinniśmy w nich szukać.

Dowiedz się też, czy warto przyjmować przeterminowany suplement diety, który znalazłeś na dnie szuflady.

___

ZdrowoBardzo / AS