Zamknij

Często wypowiadasz te słowa? To mogą być pierwsze symptomy depresji

Redakcja
12.12.2020
Aktualizacja: 12.12.2020 15:19
Depresja
fot. Shutterstock

Wyniki eksperymentu były zaskakujące. Okazuje się, że te Poznajcie szczegóły.

Depresja to bardzo podstępna choroba, na którą może zapaść każdy z nas. Naukowcy z Uniwersytetu w Reading przeprowadzili pewien eksperyment, by dowiedzieć się, czy nasze słownictwo może mieć związek z tą chorobą.

Osoby, które często wypowiadają te słowa mogą chorować na depresję

Naukowcy przestudiowali słowa piosenek artystów chorujących na depresję (np. Kurta Cobaina, Sylwii Plath), aby sprawdzić, czy mogą one świadczyć o depresji lub stanach lękowych. Ponadto wzięli pod lupę fora dyskusyjne poświęcone tej tematyce.

Z ich badań jednoznacznie wynika, że im gorzej się czujemy, tym częściej zdarza się nam wypowiadać następujące słowa:

  • smutny,
  • samotny,
  • szary,
  • żałosny,
  • kiepski,
  • zawsze,
  • nigdy,
  • zupełnie,
  • zaimki osobowe: "ja", "mnie".

Zastanówcie się, czy przypadkiem wy lub osoby z waszego otoczenia nadużywają tych słów. Być może w ten sposób uda się wam rozpoznać problem u siebie lub u swoich najbliższych.

Zobacz także: Blue Monday - najbardziej depresyjny dzień roku czy... pseudonaukowa bzdura?

Depresja to podstępna choroba, której nie wolno lekceważyć. Może dawać szereg najróżniejszych objawów, przez co często jest mylona z innymi dolegliwościami. Depresja może też przybierać różne formy i u każdego może dawać inne sygnały. Dlatego tak ważne jest obserwowanie siebie, ale też swoich najbliższych. Szybkie wykrycie depresji daje możliwość jej całkowitego wyleczenia, a to z kolei wiąże się od razu z poprawą jakości życia. Koniecznie zwróćcie uwagę na to, jak zachowują się wasi bliscy, a także, jakie wypowiadają słowa. Dzięki temu będziecie mogli szybko im pomóc.