Zdrowy weekend w Warszawie! Najlepsze pomysły w Twojej okolicy

23.07.2015 15:11
Zdrowy weekend w Warszawie! Najlepsze pomysły w Twojej okolicy
fot. Warszawa: Atrakcje na weekend 25-26.07.2015: treningi, joga, dancing

Chcesz dbać o zdrowie i urodę i nie wydać na to fortuny? Zacznij od zdrowego spędzania wolnego czasu. Mamy dla Was propozycje na nadchodzący weekend 25-26.07.2015 r. Czas wstać z kanapy i zażyć trochę ruchu!

Najlepszym sposobem na uniknięcie chorób jest profilaktyka. Zdrowy tryb życia, zbilansowana dieta i trochę ruchu oddali od nas widmo wielu schorzeń na długie lata. Oto kilka propozycji na zdrowy weekend w Warszawie.

Parkrun Warszawa

Termin: Sobota, 25 lipca 2015 r, godzina 9:00

Miejsce: Park przy Bażantarni,Warszawa, ul. Przy Bażantarni

Atrakcje: Bieg z pomiarem czasu na 5 km

Cena: Wstęp wolny, wymagane jest jednak wcześniejsze dokonanierejestracji a następnie wydrukowanie i przyniesienie ze sobą nadanego Indywidualnego Kodu Uczestnika
 

Lipiec z Yogą, czyli wszyscy z nami ćwiczyć mogą

Termin: Sobota, 25 lipca 2015, godzina 10:00

Miejsce: Służewski Dom Kultury, Warszawa, ul. Bacha J. S./15, +48 22 397 72 71

Atrakcje: Bezpłatne zajęcia jogi na świeżym powietrzu! Gimnastykę poprowadzi Anna Kura - certyfikowana nauczycielka Art of Living Yoga

Dancing na Podzamczu

Termin: 25 lipca 2015, godzina 17:00

Miejsce: Warszawa, Podzamcze

Atrakcje:  „Dancing 60-lecia” pod hasłem „Swing na Podzamczu”. Zabawa upłynie w rytmie polskiego swingu i dixielandu, granego w latach 50. ubiegłego wieku przez warszawską grupę Melomani. Usłyszymy też utwory takich zespołów jak Vistula River Brass Band, Ragtime Jazz Band czy Sami Swoi. Czego możemy się spodziewać? Tanecznej muzyki jazzowej w najlepszym polskim wykonaniu! Na żywo zagra zespół swingowy Marka Shepherda, a z oryginalnych winylowych płyt swing wypuści DJ Cpt. Sparky.