Co Twoje ciało chce Ci powiedzieć? Trądzik, wzdęcia i problemy z oczami to ważne sygnały

27.09.2018 15:53
Objawy choroby
fot. Shutterstock

Niektórzy mówią, że nic nie dzieje się bez przyczyny i faktycznie zazwyczaj tak jest. Nawet zmiany skórne i zmiany w wyglądzie płytek paznokci, a także wzdęcia i opryszczka mogą być sygnałami, które wysyła organizm, chcąc się z nami komunikować. Dlaczego? By przekazać, że dzieje się coś niepokojącego. Nie tylko ból świadczy o tym, że coś się dzieje. Trądzik i opryszczka to również objawy. Jak odczytać te tajemnicze znaki?

Organizm ma misję komunikowania się z nami za pomocą pewnych znaków, które określamy jako objawy. Poprzez uwidacznianie pewnych symptomów chce nam przekazać, że coś nieprawidłowego dzieje się w środku. Te znaki są przeważnie subtelne i nie zwracamy na nie większej uwagi. Dopiero gdy problem staje się poważniejszy, szukamy przyczyny takiego stanu rzeczy.

O czym mówią wzdęcia?

Wzdęcia to wyjątkowo niekomfortowe symptomy, które świadczą zazwyczaj o niestrawności po przejedzeniu lub spożyciu zbyt dużej ilości tłustych, ostrych potraw lub wypiciu napojów gazowanych.

Rozdęty, duży brzuch może świadczyć o tym, że pokarm jest nieodpowiednio trawiony, ale może być też sygnałem świadczącym o alergii czy nietolerancji pokarmowej.

Do innych, częstych przyczyn wzdęć zalicza się także zaburzenia hormonalne, zaparcia, złą dietę, stres, dysbiozę, a także zespół jelita drażliwego. 

ZOBACZ: Wzdęcia powiększają brzuch i sprawiają dyskomfort. Skąd się biorą wzdęcia brzucha?

O czym mówi trądzik?

Trądzik występuje z wielu przyczyn i jest uzależniony od konkretnej osoby. Jednak do najczęstszych przyczyn występowania trądziku zalicza się zaburzenia hormonalne. Zmiany trądzikowe nasilają się także w okresie przed menstruacją, z powodu spadku poziomu estrogenów. 

Trądzik jest również częstym towarzyszem kobiet z PCOS, czyli zespołem policystycznych jajników, ponieważ mają one tendencję do zachwiania równowagi poziomu testosteronu. Dlatego pojawianie się trądziku może być objawem zaburzeń hormonalnych i chorób związanych z gospodarką hormonalną lub wpływających na produkcję hormonów.

Trądzik może być także jednym z objawów choroby wątroby, wynikiem niewłaściwej diety składającej się ze zbyt dużej ilości węglowodanów, nadmiaru stresu.

Zmiany trądzikowe są także częstym objawem alergii kosmetycznej i pokarmowej, na przykład uczulenia na nabiał lub gluten.

ZOBACZ: Celiakia, czyli choroba trzewna: co trzeba wiedzieć o nietolerancji glutenu?

O czym mówi opryszczka i owrzodzenie jamy ustnej?

Owrzodzenie jamy ustnej obejmuje wewnętrzną stronę jamy ustnej, dziąsła, język, wewnętrzną stronę policzków. Opryszczka natomiast znajduje się na zewnątrz i obejmuje wargi (rzadziej nos).

Owrzodzenia w jamie ustnej wskazują zazwyczaj na wyraźny spadek odporności powodowany nawet toczącym się stanem chorobowym. Nie są jednak zakaźne. 

Opryszczka jest za to objawem uśpionej infekcji wirusowej, która uaktywnia się przy spadku odporności. Opryszczka, w przeciwieństwie do owrzodzenia, jest zakaźna. 

Owrzodzenia i opryszczka są ewidentnym sygnałem spadku odporności. Mogą pojawiać się wtedy, gdy zmienia się pogoda, łapie nas przeziębienie lub gdy pojawia się choroba.

ZOBACZ: Afta na języku, dziąśle i policzku. Jak leczyć bolesne nadżerki?

ZOBACZ: Jak leczyć zimno? Metody zapobiegania opryszczce wargowej

O czym mówi nalot na języku?

Cienka, biała powłoka na języku może wskazywać na zaburzenia trawienia, niedobór żelaza i witaminy B oraz cukrzycę.

Natomiast grube białe plamki na języku to prawdopodobnie pleśniawki, będące wynikiem zakażenia drożdżakami lub leukoplakia (rogowacenie białe). Plamy na języku mogą także wskazywać na liszaj płaski, objawiający się niezakaźną, białą, swędzącą wysypką. Liszaj płaski w jamie ustnej musi być monitorowany przez lekarza. 

ZOBACZ: Pleśniawki: dziecięcy problem. Jak leczyć pleśniawki jamy ustnej?

O czym mówią zmiany na paznokciach?

Zdrowe płytki paznokci powinny być gładkie, bez plam, lekko zakrzywione i z połyskiem. Zmiany kształtu płytek paznokci i ich zabarwienia mogą zatem świadczyć, że dzieje się coś niepokojącego.

Paznokcie łyżeczkowate, czyli wygięte na kształt łyżeczki, mogą świadczyć o zaburzeniach hormonalnych, anemii i niedoborze żelaza. Szponowatość natomiast, czyli sytuacja, gdy paznokcie są znacznie pogrubione, wydłużone i zagięte jak szpon, a przy tym przybierają kolor żółtawy lub szary, może być wynikiem urazów, przewlekłego ucisku na paznokieć czy zaburzeń krążenia obwodowego.

Paznokcie blade występują w przebiegu chorób tarczycy, niewydolności krążenia i cukrzycy. Paznokcie białe natomiast mogą być objawem łuszczycy, niewydolności serca, chorób nowotworowych, niedoborów wapnia czy białka.

Żółta płytka paznokci jest charakterystyczną cechą palaczy, ale może też towarzyszyć żółtaczce. Paznokcie brązowe również występują u osób nadużywających nikotyny, ale mogą być też objawem chorób tarczycy i niedożywienia.

Czarne zabarwienie paznokci jest charakterystyczne po urazach. Należy jednak uważać, gdy nie doszło do uderzenia, a paznokieć zaczyna robić się czarny. Warto wykonać badania pod kątem czerniaka.

ZOBACZ: Co mówi o nas wygląd paznokci? Zmieniony kształt może być nawet objawem raka...

O czym mówi drganie oczu?

Jeśli oczy zaczynają drgać bez powodu, to może być sygnał, że coś niepokojącego dzieje się z układem nerwowym. Drganie oczu może być również spowodowane zachwianiem równowagi elektrolitowej w organizmie, wtedy oprócz drgania oczu zaobserwować można częste skurcze kończyn. 

Udowodniono, że magnez jest niezbędny do funkcjonowania układu nerwowego, dlatego jego niedobory mogą powodować drganie oczu.

Źródło: dailymail.co.uk

________

zdrowie.radiozet.pl/nk