Zamknij

Pierwsza chemioterapia: jak się przygotować?

Alicja Bartosiak
30.08.2021
Aktualizacja: 07.09.2021 10:53
Pierwsza chemioterapia: jak się przygotować?
fot. Shutterstock

Pacjentom przygotowującym się do pierwszej chemioterapii towarzyszy ogromny stres, często wynikający z niewiedzy. Jak wygląda pierwsza chemioterapia i o czym warto pamiętać przed zgłoszeniem się na oddział?

Leczenie za pomocą podawania chemii odbywa się w cyklach i trwa od kilku miesięcy nawet do kilku lat. Pojedyncza sesja chemioterapii wiąże się z kilkugodzinnym pobytem pacjenta na oddziale. Pomiędzy kolejnymi cyklami chemioterapii chory zazwyczaj przebywa w domu. Dla pacjentów szczególnie stresującą kwestią są skutki uboczne chemioterapii.
Terapia przeciwnowotworowa wiąże się z ogromnym wysiłkiem fizycznym i psychicznym. Nastawienie pacjenta ma duży wpływ na przebieg leczenia, dlatego warto zrobić wszystko, by uniknąć dodatkowego stresu. Jak przygotować się do chemioterapii? Lista niezbędnych spraw, o których powinniśmy pamiętać przed pójściem do szpitala:

  1. Opracowanie planu leczenia
  2. Ustalenie warunków ubezpieczenia
  3. Rozmowa z pracodawcą
  4. Zrobienie zapasów żywności
  5. Wygodne ubranie
  6. Wizyta u dentysty
  7. Ulubione przedmioty 
  8. Wsparcie bliskich
  9. Dbanie o odporność po chemioterapii
  10. Wypadanie włosów w trakcie leczenia
  11. Pomoc psychologiczna

Opracowanie planu leczenia

Przed pierwszą wizytą na oddziale warto stworzyć listę pytań, które zadamy lekarzowi prowadzącemu. Nie bójmy się zadawać pytań – zarówno o sam przebieg chemioterapii, jak i inne kwestie. Lekarza warto zapytać o planowany przebieg chemioterapii, dokładną liczbę zabiegów oraz dodatkowe badania i wizyty lekarskie między sesjami chemioterapii. Dzięki temu będziemy mogli odpowiednio wcześnie zaplanować przerwę w pracy. Warto założyć segregator, w którym umieścimy wszystkie wyniki badań i wskazówki lekarza.

Ustalenie warunków ubezpieczenia

Przed rozpoczęciem chemioterapii należy sprawdzić wysokość ubezpieczenia. Powinniśmy ustalić, które wydatki pokryje ubezpieczyciel, a które będziemy musieli sfinansować samodzielnie. Jeżeli nie wiemy, gdzie szukać tego typu informacji, poprośmy o pomoc lekarza.

Rozmowa z pracodawcą

O ile podczas chemioterapii możemy przebywać na zwolnieniu lekarskim, między sesjami możemy nie być w stanie przyjść do pracy. Organizm w tym czasie jest bardzo osłabiony, a pacjentom towarzyszą różne skutki uboczne, które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Dlatego warto z wyprzedzeniem omówić całą sytuację z pracodawcą. Ważną kwestią jest wysokość wynagrodzenia w razie czasowej nieobecności. Możliwe, że najlepszym rozwiązaniem na czas leczenia będzie rezygnacja z pracy i pobieranie zasiłku. Dobrym pomysłem może być również praca na część etatu. Wszystko zależy od samopoczucia chorego.

Zrobienie zapasów żywności

Bardzo ważne jest stworzenie sobie jak najlepszych warunków na czas powrotu do domu ze szpitala. Pamiętajmy, że po chemioterapii nie będziemy mieli siły na gotowanie czy robienie zakupów. Jeżeli nie możemy liczyć na pomoc, warto wcześniej zrobić zapasy (napoje, kasze, suszone owoce, płatki zbożowe). Możemy również ugotować i zamrozić obiady.
Dieta po chemioterapii powinna być lekkostrawna. Osoby przyjmujące chemioterapię bardzo często cierpią z powodu dolegliwości związanych z układem pokarmowym. Może towarzyszyć im biegunka, brak apetytu i mdłości. Ich nasilenie zależy od rodzaju nowotworu. Po chemioterapii należy unikać objadania się. Z diety należy wyeliminować alkohol, pikantne potrawy, produkty wysoko przetworzone oraz tłuste.

Wygodne ubranie

Podczas chemioterapii najlepiej sprawdzą się wygodnie, luźne ubrania. Warto ubrać się „na cebulkę”, ponieważ podczas zabiegu możemy doświadczyć częstych wahań temperatury. Wybierajmy ubrania, które zapewnią pielęgniarkom możliwość swobodnego założenia portu dożylnego do chemioterapii.

Wizyta u dentysty

Wiele leków stosowanych w chemioterapii obniża odporność i krzepliwość krwi u pacjenta. Dlatego tak ważne jest wyleczenie zębów przed chemioterapią. Zabiegi stomatologiczne w trakcie cyklu leczenia są odradzane.

Ulubione przedmioty 

Do szpitala warto wziąć ze sobą książkę czy inne przedmioty, które pomogą nam przetrwać kilkugodzinną sesję chemioterapii. Może to być notes lub słuchawki – wszystko, co pozwoli nam choć przez chwilę pomyśleć o czymś innym niż zabieg.

Wsparcie bliskich

Osoby z najbliższego otoczenia pacjenta poddanego chemioterapii często nie wiedzą, jak postępować. Dlatego tak ważna jest szczera rozmowa i mówienie wprost o swoich potrzebach. Może się również zdarzyć, że chory będzie chciał w tym trudnym czasie być sam. Należy to uszanować i poza zapewnieniem niezbędnej pomocy, nie narzucać się.

Dbanie o odporność po chemioterapii

Po chemioterapii organizm jest szczególnie osłabiony i podatny na infekcje, co może być niebezpieczne dla chorego. Dlatego między kolejnymi sesjami chemioterapii należy unikać dużych skupisk ludzi. W przypadku złego samopoczucia pamiętajmy o konsultacji z lekarzem. Niektóre leki mogą zaburzać proces leczenia, dlatego należy omówić wszystkie wątpliwości ze specjalistą.

Wypadanie włosów w trakcie leczenia

Działanie leków przeciwnowotworowych często ma wpływ również na zdrowe komórki. W wielu przypadkach dochodzi do utraty lub przerzedzenia włosów. Warto przygotować się na to zawczasu, kupując perukę. Przed pierwszą chemioterapią zaleca się także skrócenie kosmyków.

Pomoc psychologiczna

Nowotwór to dla większości chorujących osób moment zwrotny w życiu. Wśród uczuć, jakie mogą towarzyszyć pacjentowi, pojawiają się lęk i przerażenie. Tak silne emocje bardzo często utrudniają znalezienie w sobie motywacji do walki o zdrowie i życie. Dla pacjenta trudne może być nie tylko leczenie, ale także remisja i powrót do życia, które z pewnością będzie inne niż przed chorobą. W takim momencie bardzo cenne może okazać się wsparcie psychologa, który pomoże choremu spojrzeć na całą sytuację obiektywnie. Rola psychologa ma ogromne znaczenie na każdym etapie leczenia.

Uwaga!

Powyższa porada nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku jakichkolwiek problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem.

Źródło: zwrotnikraka.pl/femeni.pl/dco.com.pl