Oceń
Zakażeni koronawirusem często wybierają możliwość odbycia kwarantanny w domu. Zazwyczaj rodziny nie decydują się na wielodniową rozłąkę, chcą być razem, nawet jeśli ryzykują zakażeniem SARS-CoV-2.
Najlepszą metodą na uniknięcie zakażenia jest odizolowanie chorego w oddzielnym pokoju z łazienką. Prawda jest jednak taka, że niewiele osób może pozwolić sobie na taki luksus. Jak postępować, gdy trzeba korzystać z tych samych pomieszczeń? Jak zminimalizować ryzyko zakażenia koronawirusem, gdy zakażony jest jeden z domowników?
Oto kilka rad, jak minimalizować ryzyko zakażenia koronawirusem w domu:
- Osoba zakażona, jeśli to możliwe, powinna przebywać całą dobę, w jednym, dobrze wentylowanym pokoju (z możliwością otwarcia okien lub drzwi), w którym nie przebywają inni domownicy.
- Należy zachować możliwie największy dystans między domownikami (odstęp minimum 1,5 metra). Chory nie powinien wchodzić do innych pomieszczeń zwłaszcza wtedy, kiedy ktoś w nich przebywa. Jeśli jest potrzeba, lepiej komunikować się przez telefon.
- Kilka razy dziennie trzeba czyścić wszystkie dotykane powierzchnie: blaty, klamki, armatury łazienkowe, toalety, telefony, klawiatury, tablety i stoliki nocne i urządzenia, które są dotykane.
- Jeśli chory musi wyjść z pokoju, powinien założyć maseczkę na usta i nos. Najlepiej, aby nie wynosił rzeczy z pokoju, z którego korzysta. Maseczkę trzeba wymieniać po 20 minutach, pamiętając o wymyciu dłoni przed zdjęciem starej, wymyciu twarzy po jej zdjęciu, założeniu nowej maski i ponownym wymyciu dłoni. Zużyte maski należy wrzucać do zamkniętego worka.
- Po skorzystaniu z toalety należy dezynfekować wszystkie sprzęty, których chory w tym w tym czasie używał: umywalkę, sedes, klamki. Przed wyjściem z toalety każdy z domowników powinien dokładnie umyć ręce. Jeśli korzystacie ze wspólnej łazienki najlepiej, by chory korzystał z niej jako ostatni z domowników. Powinien też ręczniki i przybory toaletowe trzymać w pokoju, w którym odbywa izolację.
- Chory powinien używać oddzielnych naczyń niż pozostałe osoby przebywające w mieszkaniu. Brudne naczynia po posiłku chory powinien wystawiać za drzwi pokoju, aby inna osoba mogła umyć je w zmywarce w temp. minimum 60⁰C z użyciem detergentu lub ręcznie - środkiem myjącym do naczyń i pod gorącą wodą. Po zmywaniu osoba myjąca naczynia musi umyć ręce wodą z mydłem.
- Chory powinien zmieniać pościel i piżamę co dwa dni, a ręczniki codziennie, przy tym zużyte wkładać do plastikowego worka w pokoju. Kiedy taki worek się zapełni, należy wystawić go za drzwi, tak aby inna osoba mogła zrobić pranie.
- Pościel, ręczniki, ubrania trzeba prać jak najczęściej, w temperaturze 60 stopni. Na czas choroby i kwarantanny lepiej nie używać niczego, co wymaga prania ręcznego. Rzeczy osoby chorej należy prać w oddzielnym wsadzie, bez ubrań innych domowników. Nie wolno wysyłać rzeczy do pralni.
- Należy regularnie i porządnie wietrzyć mieszkanie – co najmniej kilka razy dziennie. Nie należy natomiast korzystać z wentylatorów, klimatyzacji, ani oczyszczaczy powietrza. Osoby zdrowe, ale objęte kwarantanną, mogą wychodzić na balkon lub do ogródka należącego do domu, pod warunkiem, że nie ma do niego dostępu nikt nieobjęty kwarantanną.
- Chory powinien mieć osobny kosz z workiem na śmieci. Po jego zapełnieniu jeden z domowników powinien zapakować je w drugi worek i natychmiast wyrzucić go do śmietnika. Po wszystkim umyć lub zdezynfekować ręce.
- Mieszkając z osobą zakażoną koronawirusem, nie wolno wychodzić do sklepów, a zakupy powinna dostarczać rodzina, znajomi, ośrodek pomocy społecznej. Osoba, która dostarcza potrzebne produkty, powinna zostawiać je pod drzwiami i zawiadamiać w ustalony sposób, tak by nie kontaktować się bezpośrednio.
- Wszyscy domownicy powinni myć często ręce wodą z mydłem (co najmniej przez 30 sekund) lub dezynfekować je płynami/żelami na bazie alkoholu (min. 60 proc.).
- Podczas kaszlu czy kichania należy zakrywać usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką, a następnie jak najszybciej wyrzucać ją do zamkniętego kosza i umyć dokładnie ręce.
Zobacz także
Źródło: zdrowie.pap.pl,pacjent.gov.pl, gis.gov.pl
Oceń artykuł
