Kalendarz badań, które powinien wykonywać każdy mężczyzna

30.09.2016 12:07

Z okazji Dnia Chłopaka życzymy zazwyczaj zdrowia, szczęścia i pomyślności. Mało kto zadaje sobie jednak tyle trudu, by dopilnować, czy nasi kochani panowie regularnie wykonują wszystkie niezbędne badania lekarskie. Specjalnie z okazji dzisiejszego święta publikujemy kalendarz badań mężczyzn!

Kalendarz badań, które powinien wykonywać każdy mężczyzna

fot. Kalendarz badań, które powinien wykonywać każdy mężczyzna

Dlaczego mężczyźni żyją krócej niż kobiety? Najczęściej bagatelizują zasady zdrowego stylu życia, jedzą więcej niezdrowych pokarmów, piją więcej alkoholu, nie stronią od nałogów i przede wszystkim nie wykonują regularnych badań profilaktycznych.

Kto ma największy wpływ na zmianę tych szkodliwych zachowań? Oczywiście... kobiety! Tylko żony, narzeczone, matki lub nowe miłości są w stanie skutecznie nakłonić panów do tego, by bardziej zadbać o zdrowie, jeśli sami mają z tym problem.

Przeczytaj: Dlaczego kobiety żyją dłużej? Bo rodzą coraz mniej dzieci!

Dzisiejsze święto może myć doskonałym pretekstem do przekonania naszych mężczyzn do tego, jak ważne jest systematyczne wykonywanie badań lekarskich.

Badania profilaktyczne różnią się w zależności od tego, w jakim wieku są nasi chłopacy, bracia, synowie czy mężowie.

Po ukończeniu pięćdziesiątego roku życia większość z nich powinno się wykonywać systematycznie do końca życia. Jedynie w przypadku określenia poziomu gęstości kości, można poczekać do wieku 65 lat, a potem stosować się do zaleceń lekarza.

Jakie badania powinien wykonywać dwudziestolatek?

anatom
fot. pixaby.com

samobadanie jąder pod kątem określenia obecności wyczuwalnych guzków - raz w miesiącu

kontrola stomatologiczna połączona z czyszczeniem zębów z osadu - co pół roku

badanie stężenia glukozy we krwi - raz na rok

ogólne badanie lekarskie - pomiar ciśnienia tętniczego, obwodu w pasie, wagi i wzrostu u internisty - raz w roku

morfologia z OB - co 2-3 lata

badanie jąder u urologa pod kątem wykrycia zmian nowotworowych - co 3 lata

badanie stężenia glukozy we krwi - raz na rok

prześwietlenie (Rtg) płuc - co 5 lat

lipidogram (badanie poziomu cholesterolu całkowitego, frakcji HDL, LDL, trójglicerydów we krwi - co 5 lat)

Jakie badania powinien wykonywać trzydziestolatek?

boy 2
fot. Pixaby.com

samobadanie jąder pod kątem określenia obecności wyczuwalnych guzków - raz w miesiącu

kontrola stomatologiczna połączona z czyszczeniem zębów z osadu - co pół roku

ogólne badanie lekarskie - pomiar ciśnienia tętniczego, obwodu w pasie, wagi i wzrostu u internisty - raz w roku

badanie stężenia glukozy we krwi - raz na rok

ogólne badanie moczu - raz na rok

morfologia z OB - co 1-2 lata

badanie stężenia glukozy we krwi - raz na rok

prześwietlenie (Rtg) płuc - raz w roku palacze, pozostali co 2 lata

lipidogram (badanie poziomu cholesterolu całkowitego, frakcji HDL, LDL, trójglicerydów we krwi - co 2-3 lata

badanie jąder u urologa pod kątem wykrycia zmian nowotworowych - co 2-3 lata

badanie poziomu elektrolitów (potasu i sodu, by wykluczyć nieprawidłową pracę serca) - co 3 lata

badanie okulistyczne (łącznie z badaniem dna oka) - co 3-5 lat (diabetycy lub nadciśnieniowcy co roku)

Jakie badania powinien wykonywać czterdziestolatek?

boy 3
fot. Pixaby.com

samobadanie jąder pod kątem określenia obecności wyczuwalnych guzków - raz w miesiącu

kontrola stomatologiczna połączona z czyszczeniem zębów z osadu - co pół roku

morfologia, OB, poziom glukozy we krwi, ogólne badanie moczu - raz w roku

ogólne badanie lekarskie - pomiar ciśnienia tętniczego, obwodu w pasie, wagi i wzrostu u internisty - raz w roku

badanie per rectum - kontrola prostaty - raz w roku

badanie okulistyczne (badanie dna oka, kontrola wzroku, pomiar ciśnienia śródgałkowego) - raz w roku

badanie obecności krwi ukrytej w kale - raz na rok po 45. roku życia

prześwietlenie płuc - co 2 lata

lipidogram (badanie poziomu cholesterolu we krwi, określenie frakcji, badanie trójglicerydów) - co 2 lata

elektrokardiogram (EKG) - co 2-3 lata

badanie jąder u urologa - co 3 lata

badanie poziomu elektrolitów - co 3 lata

badanie słuchu - raz na 10 lat

Jakie badania powinien wykonywać pięćdziesięciolatek?

boy 4
fot. Pixaby.com

samobadanie jąder pod kątem określenia obecności wyczuwalnych guzków - raz w miesiącu

kontrola stomatologiczna połączona z czyszczeniem zębów z osadu - co pół roku

morfologiaOBpoziom glukozy we krwiogólne badanie moczu - raz w roku

ogólne badanie lekarskie - pomiar ciśnienia tętniczego, obwodu w pasie, wagi i wzrostu u internisty - raz w roku

badanie per rectum + oznaczenie antygenu PSA - kontrola prostaty - raz w roku

badanie okulistyczne (badanie dna oka, kontrola wzroku, pomiar ciśnienia śródgałkowego) - raz w roku

USG jamy brzusznej - raz na rok

badanie obecności krwi ukrytej w kale - raz na rok po 45. roku życia

badania hormonów tarczycy - raz na 1-2 lata

prześwietlenie płuc - co 2 lata

lipidogram (badanie poziomu cholesterolu we krwi, określenie frakcji, badanie trójglicerydów) - co 2 lata

elektrokardiogram (EKG) - co 2-3 lata

badanie słuchu - raz na 2-3 lata

badanie jąder u urologa - co 3 lata

badanie poziomu elektrolitów - co 3 lata

oznaczenie stężenia androgenów - co 3 lata

kolonoskopia (badanie endoskopowe jelita grubego) - co 5 lat

badanie densytometryczne (gęstości kości) - raz po 65. roku życia, potem według wskazań lekarskich

Wszystkim mężczyznom - tym młodszym, jak i troszkę starszym - życzymy dużo zdrowia z okazji Dnia Chłopaka!

____

Redakcja Radio Zet Zdrowie/π